Willkommen im Abnehm-Zentrum Kamenz

Alles auf einen Blick

» Erfolge


Auf keinen Fall wieder über 100 Kg. 14,3 kg in knapp 6 Monaten. Ich bin happy und mach noch weiter.

Michael Finke, 47 Jahre alt	Eintrag vom 28.12.2009


ich habs gemacht Ich habe im letzten Jahr mit metabolic balance 20 kilo abgenommen. Man kann also tatsächlich gesund abnehmen damit. Denn vorher hatte ich 91 Kg auf der Waage, dicke Füße auf denen ich kaum noch laufen konnte. Und auch so ging es mir richtig mies! Nach drei Monaten waren die Füßen schmerzfrei und ich 16 Kilo leichter. Danach kam ich in Phase 3, da wird der Speiseplan erweitert und es gibt einen Schlemmertag in der Woche. Ich habe es mit dem Abnehmen dann etwas ruhiger angehen lassen, denn ich fühlte mich fit. Leider kam dann die Weihnachtszeit und habe ich mich gehen lassen. Natürlich kommen dann ein paar Pfunde wieder drauf. Den Jojoeffekt kann man nur verhindern, wenn man sich solche Entgleisungen nicht leistet. Aber das gilt für jede Diät. Solange man danach lebt, hält man sein Gewicht. Abnehmen kann man mit vielen Diäten. Geht es aber darum GESUND zu werden, ist metabolic balance in meinen Augen sehr wichtig. Im Moment lebe ich wieder danach, und merke schon, dass ich wieder mehr belastbar bin (körperlich und psychisch), und das Gewicht habe ich schon wieder.

Johanna Kossow, 67 Jahre alt	Eintrag vom 19.05.2008


Endlich!!! Ich habe in den letzten 20 Jahren warscheinlich alle Abnehmprogramme probiert die es gibt. Von Zeitungsdiäten bis hin zu Wigth Watchers (2 Jahre Gruppentherapie)habe ich probiert. Immer nur kurzfristiger Erfolg. Bisher niemals über einen längeren Zeitraum. Letztes Jahr im Mai habe ich mit Metabolic Balance endlich 8 Kg verloren und bin jetzt sogar bei insgesamt 9,6 Kg. Das nenne ich Nachhaltigkeit

Reinhild Schmidt, 63 Jahre alt	Eintrag vom 15.05.2008